Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. «Самый главный троечник здесь вы». Гайдукевич и Канопацкая повздорили на предвыборных дебатах
  2. Эксперты: Россия демонстрирует, что неспособна адекватно отреагировать на операцию Украины в Курской области
  3. Муж пресс-секретаря Лукашенко нашел способ, как подзаработать на пропаганде. Деньги на это взяли из карманов налогоплательщиков
  4. Депутатка заявила, что беларусы сильно недоплачивают за отопление. Как бы не так: возможно, мы сильно удивим чиновницу (а заодно и вас)
  5. «Киберпартизаны» опубликовали уточненные данные смертности от коронавируса в Беларуси. Цифра пугает
  6. «Потому что достоин». Еще одного экс-охранника Лукашенко назначили руководить крупным банком
  7. МИД Беларуси обещал выйти со срочным заявлением. Ничего нового в нем не прозвучало
  8. Трамп подписал указы о выходе из ВОЗ и Парижского соглашения и помиловал тех, кто штурмовал Капитолий
  9. «Да или нет? — Да». Перед выборами идеологи пустили в ход жесткие манипуляции — вот как беларусов убеждают голосовать за Лукашенко
  10. Безвизовый режим между Беларусью и Вьетнамом вступает в силу 30 января. Но ездить туда безопасно не всем
  11. «Это доктор от Бога». В Минске за «политику» судят известного врача-онколога
  12. Прощальный всплеск протестов. Вспоминаем, когда и почему беларусы последний (пока что) раз вышли на улицы
  13. Зеленский рассказал, на какие условия Путина никогда не пойдет Украина: «Пускай хоть все союзники мира объединятся»


/

Врач-терапевт Александр Вербовиков рассказал БЕЛТА, какие обследования стоит пройти осенью, чтобы исключить дефициты полезных веществ в сезон холодов.

Изображение используется в качестве иллюстрации. Фото: pixabay.com
Изображение используется в качестве иллюстрации. Фото: pixabay.com

По словам медика, если чек-ап или диспансеризация приходится на осенний период, то в соответствии с полом, возрастом и хроническими заболеваниями стоит пройти полную диспансеризацию: «Если мы хотим для себя, так сказать, удостовериться, что все хорошо».

В первую очередь Вербовиков посоветовал сдать осенью общий анализ крови.

— Мы смотрим не только факторы воспаления, но и большое внимание врачи уделяют уровню гемоглобина: это содержание железа и, соответственно, доставка кислорода в органы и ткани, — объяснил он.

Второй пункт — общий анализ мочи, чтобы проверить работу почек.

Третий — биохимический анализ крови. Здесь порядка 1,5 тысячи показателей, выбрать из которых точечно поможет врач.

— Где-то ферменты печени, где-то ферменты почек, гликированный гемоглобин, глюкоза. Возможно, какие-то гормоны. На мой взгляд, ежегодно необходимо следить за гормонами щитовидной железы. ТТГ, Т4, антитела к тиреоидной пероксидазе. И, конечно, один из достаточно важных и сегодня трендовых показателей — витамин D, — перечислил специалист.

Говоря о витаминах, он напомнил, что помимо витамина C есть множество других, которые необходимы организму в том числе для поддержания иммунитета.

— Это витамин D, фермент мелатонин (эффективнее витамина C, наверное, в два раза), — добавил Вербовиков.